Боремся с ожирением!



boremsya-s-ozhireniem

Лишний вес, отложение жира в области живота на бедрах, груди… Ожирение?! Неприятная вещь, к сожалению, она имеет место быть у большинства людей и даже у детей!

 При ожирении жир накапливается в органах, таких как сердце, печень, почки, под кожей в клетчатке… Страдает весь организм, в целом, а в первую очередь сердце – сколько на него нагрузки ложится, нарушается обмен веществ, в сосудах «приживается» холестерин. Организм человека с лишним весом изнашивается быстрее, чем у человека не имеющего подобной проблемы! А всевозможные болезни…  Хочу вам предложить безопасное лечение ожирения, здесь очень понятно и доступно написано! Проходите по ссылке и читайте! Представьте, как наши ножки «стонут» от лишнего веса, который вынуждены носить….

boremsya-s-ozhireniem

Нужно избавляться от этого лишнего веса, однако, не раньше, чем узнаете причину, способствующую ожирению! А причины могут быть разные – нарушение  работы желез внутренней секреции, заболевания почек, поджелудочной железы,  да много чего еще, тут вам поможет разобраться только опытный врач!Поможет скоординировать лечение больного органа, или системы. Назначит очищающие процедуры, направленные на очистку от шлаков и нормализацию обменных процессов, посоветует какие разгрузочные дни лучше проводить и когда. Обсудит с вами питание, которое лучше всего вам подходит, но я тоже могу кое что посоветовать, хотя без осмотра давать рекомендации не следует!

boremsya-s-ozhireniem

В любом случае при повышенном весе полезен хлеб с отрубями, грубого помола, желательно черствый, а не сдоба и белый хлеб. Пищу следует принимать только низкокалорийную и малыми порциями, но часто, растительное масло, больше овощей и фруктов, обезжиренные молочные продукты, лучше кефир. Полезна будет при ожирении каша и суп из ячменя, содержащие большое количество клетчатки.   После 19.00  желательно есть только салаты заправленные растительным маслом, или выпивать стакан настоя молочного гриба, или чайного.

лечение ожирения

На моем блоге «Полезные знания для всех» можно найти информацию об этих целебных грибах. Очень полезна при ожирении сыворотка молочная, то ли из коровьего, то ли из козьего молока, содержащая массу микроэлементов и прочих полезных веществ. Существуют и фитопрепараты, снижающие аппетит и способствующие похудению – мочегонные, слабительные, улучшающие обмен веществ. В аптеке можно купить экстракт кукурузных рылец, который и аппетит снизит, что вам и нужно и лишний жир будет «выгонять». Пить  его нужно по 25-35 капелек до четырех раз в сутки перед едой. Улучшит обмен веществ и такой сбор —  Возьмите по полторы столовых ложки плодов фенхеля, ромашки, измельченного липового цвета,  и по две столовых ложки – цветов бузины, перечной мяты, измельчите и смешайте. Возьмите пару столовых ложек смеси и заварите в термосе в литре горячей кипяченной воды на ночь. С утра, процеженный настой принимайте по стаканчику, это норма на день! Пить нужно не меньше двух месяцев.

boremsya-s-ozhireniem/

 И еще один рецепт,  который будет способствовать похудению. Измельчите любым вам доступным способом по 300.0 кураги, чернослива, инжира сухого и листья сенны хорошо смешайте и слепите конфетки величиной с грецкий орех. Эти конфетки держите в холодильнике и ешьте их утром и вечером, слабят они очень хорошо, так что имейте это в виду. Попутно следует принимать таблетки аспаркама, содержащие магний и калий. При приеме слабительных и мочегонных средств эти микроэлементы вымываются из организма. Ешьте свеклу, сырую, печеную, вареную и наберитесь терпения – все у вас получится!

Iнтересно Zнать



   

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Обсуждение: Боремся с ожирением!
  1. Как бороться с ожирением. Продолжение. | InZn.ru:

    […] О воде не забывайте, она ваш первый друг в борьбе с ожирением! Употребление оптимального количества воды в день, до […]

  2. Как бороться с ожирением. | InZn.ru:

    […]       Лишний вес негативно отражается на внешности, так же и на здоровье психическом и физическом… Люди, страдающие лишним весом, имеют проблемы с артериальным давлением, часто многие состоят на учете по поводу сахарного диабета и  болезней сердца, суставов – нелегко ведь носить больше ста килограммов, страдают и суставы и сосуды… […]

  3. Польза цитрусовых. | InZn.ru:

    […] Грейпфрут, к примеру, помогает сохранить изящество фигуры… Кстати название свое плод получил от […]

  4. Светлана:

    Надо будет купить экстракт кукурузных рылец. Насколько знаю, они очень полезны и для печени, а не только для снижения аппетита.

    Ответ

    Лариса :

    @Светлана, Это правда, Света, полезны!

    Ответ

  5. Екатерина:

    Ох уж эта проблема ожирения..Действительно, многие люди страдают от этого..Я не говорю о той категории девушек и женщин, которые лишний килограмм воспринимают как трагедию. Я говорю о больных людях, которым нужна реальная помощь врача.

    Ответ

    Лариса :

    @Екатерина, Конечно же вы правы, это действительно серьезно может быть!

    Ответ

  6. Арина:

    Да, ожирение -серьезная проблема. Кстати, ее причины могут лежать и в области психосоматики. Когда человек не чувствует безопасность ( физическую или эмоциональную), он тоже набирает вес. Часто подобная трамва возникает совсем раннем возрасте из-за того,что какие-то потребности ребеночка были не удовлетворены, и он решил, что мир не безопасен. И тогда нарушается работа первой чакры ( Муладхары). Она отвечает, в том числе, и за нашу безопасность. А потом, в течение жизни, количество таких травмирующих ситуаций становится все больше и больше. В результате, человек начинает расширятся ( как символ своих границ и их защиты).
    Какая бы не была причина ожирения, у человека всегда есть скрытый мотив, почему он набирает вес. И слабая воля или любовь к сладенькому тут не при чем ( они вторичны). Осознать это не так просто, т.к причина часто находится в области бессознательного. Но если он ее поймет, то процесс похудения пойдет более быстрыми темпами.

    Ответ

    Лариса :

    @Арина, Так и есть, скорее всего, Арина! я в чакрах мало разбираюсь, а вот то, что психосоматическая связь есть — этого не отнять!

    Ответ

  7. Сергей Янковой:

    Со ста восемнадцати в диаметре талии довольно просто снял тринадцать сантиметров буквально за неделю, а вот далее уже второй год топчусь на месте. Нужно достичь желаемой величины не превышающей девяносто пяти сантиметров. Не взвешиваюсь, а ориентируюсь по диаметру талии.

    Ответ

    Лариса :

    @Сергей Янковой, Молодец какой! Успеха вам в ваших стараниях!

    Ответ

Поделитесь своим мнением


Поиск по блогу
Рекомендую!
Архивы
Рекомендую!

TEXT.RU - 100.00%
Все права защищены © 2017 Интересно Знать
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Хочу Всё Знать. Полезные Советы