Поговорим о дыне!



pogovorim-o-dyne

Конечно, спорить можно долго, что вкуснее – дыня, или арбуз, думаю, что это дело вкуса, но мало найдется людей, не захотевших отведать ломтик ароматной и сладкой дыньки!

 Так и полезна же еще эта красотка желтобокая! А что, на самом деле представляет из себя дыня?, судя из понятий ботаники, относится дыня к семейству тыквенных и является однолетним растением, а еще дыньку, как и арбуз, считают ягодой и весить она может от нескольких  сот граммов до двадцати килограммов – в зависимости от сорта! А короче говоря, тыква, дыня, арбуз и огурец, все они из одного рода- племени, или из одной семьи. Но это так, для общего развития, а вот чем так полезна дынька для здоровья, поговорим подробнее!

pogovorim-o-dyne

Знаете к какому мнению ученые пришли – в дыне имеют место быть активные соединения меда, пищевое золото и каротиноиды. Хотя основными составляющими мякоти дыни являются вода и сахар, в ней достаточно и других полезных веществ. В мякоти дыни много аскорбиновой и фолиевой кислот, каротина, много железа, немногим меньше, чем в землянике, в чесноке и черной смородине. А кальция вообще больше, чем в каком другом овоще, или фрукте, чем она очень полезна для костной системы человека, для ногтей и зубов.

pogovorim-o-dyne

Употребление в пищу дыни, способствует нормализации работы ЖКТ, и водно-солевого баланса, приводит в норму работу нервной системы… В общем, мякоть дыни оказывает общеукрепляющее, успокаивающее, мочегонное, антисклеротическое действие, оказывает мягкое слабительное действие на организм человека.  Но всем известно, что даже полезные продукты, употребленные в излишестве, могут и вред нанести, то же и к дыне относится. Слишком много съеденной дыни может вызвать колики в кишечнике! К тому же, смешивать мякоть дыни с остальной пищей не желательно, к сожалению она мало совместима с прочими продуктами питания!

pogovorim-o-dyne

Дынькой полакомится можно только по прошествии трех часов после обеда, завтрака и пр.… А тем более смешивать ее с кисломолочными продуктами и яйцами вообще не желательно, точно так же и воду после употребления в пищу дыни пить не желательно, о спиртном я уже просто не говорю – расстройство кишечника обеспечено!   Дальше…

Iнтересно Zнать



   

Навигация

Предыдущая статья: ←

Обсуждение: Поговорим о дыне!
  1. Наталья:

    Интересно.А я вчера смотрела передачу по телевизору «О самом главном» и там говорили как раз обратное, что дыня очень хороший десерт и хорошо совместима с другими продуктами,а поэтому её можно есть сразу же после основного приёма пищи.

    Ответ

    Лариса :

    @Наталья, Ну что же, прочтите информацию о дыне, хотя бы в одном медицинском издании… В передачах по телевизору и чипсы рекламируют…

    Ответ

    Наталья :

    Лариса,я не стремлюсь оспаривать Ваше мнение. Просто приметила это и пойду разбираться дальше. Я не полагаюсь на авторитеты, а изучаю информацию и формирую собственное мнение. А вообще, мне ближе раздельное питание.

    Ответ

    Лариса :

    @Наталья, Как и дыне, кстати,когда нею питаются…)))

    Ответ

  2. Святослав:

    Сейчас дыню могу есть, но в молодости, когда жил на Украине, где дынь и арбузов завались, дыню в рот не брал, только арбузы. То, что она полезна — факт.

    Ответ

    Лариса :

    @Святослав, Полезна, несомненно, но с некоторыми ограничениями…

    Ответ

  3. Светлана:

    очень дыню люблю, даже больше чем банан

    Ответ

    Лариса :

    @Светлана, Вообще то это разные вещи…

    Ответ

  4. Elena:

    Люблю дыню больше чем арбуз. Маски делаю и так ем. Спасибо за «вкусную» статью!))) Скоро дождёмся уже этой сладкой прелести!))) Твит

    Ответ

    Лариса :

    @Elena, Да уж, скоро…

    Ответ

  5. Алла:

    Дыню люблю больше, чем арбуз. Ура! Скоро настанет пора сладких, медовых дынь! Правда, у нас уже сейчас ее продают (а начали вообще в июне), но такие ранние дыньки что-то не внушают особого доверия.
    С удивлением узнала, что дыня несовместима с многими продуктами. Теперь буду есть дыню отдельно. Спасибо за рекомендации

    Ответ

    Лариса :

    @Алла, С дынькой нужно, как и с грушами, осторожнее…

    Ответ

  6. Алена Яснева:

    Я очень люблю дыню.Особенно маски из нее для кожи,после них личико -сама гладкость и нежность)

    Ответ

    Лариса :

    @Алена Яснева, Это правда — и для здоровья и для красоты!

    Ответ

  7. Icar:

    Дыня специфический продукт, говорят ее мешать ни с чем нельзя и переваривается трудно. Когда сыроедом был — об этом узнал. Но я ее не ем, не люблю, в отличии от арбузов хороших =)

    Ответ

    Лариса :

    @Icar, Мешать нельзя, правда, собственно, как и с грушами, с дыней аккуратнее нужно обращаться, но полезна дыня и очень!

    Ответ

  8. Алла:

    Ооо, это моя любимый десерт летом. Очень люблю, больше чем арбузы. И, как оказывается, не зря.

    Ответ

    Лариса :

    @Алла, Моя Алина тоже больше дыни любит, чем арбузы.

    Ответ

  9. Любовь:

    А я очень люблю дыню, больше арбуза. Хотя и арбуз с удовольствием кушаю.

    Ответ

    Лариса :

    @Любовь, Каждая из них «ягодка» вкусна по своему!

    Ответ

  10. Галина:

    Мм… обожаю дыньку. Хотя, конечно, в отличие от арбуза, много ее не съешь (ну, я точно много не могу). Недавно увидела у китайцев странный сорт: дыня, скрещенная… с клубникой. Обалдела. Еще не пробовала, но очень заинтриговалась.

    Ответ

    Лариса :

    @Галина, Вот уж точно, попробуй обязательно и напиши об этом чуде!

    Ответ

  11. фиалка молчаливая:

    вот уж не думала, что дыня и огурец- братья!

    Ответ

    Лариса :

    @фиалка молчаливая, Во всяком случае так пишут ботаники…

    Ответ

  12. Natabul:

    Скоро-скоро сможем вдоволь наесться вкусной и полезной дыни. Главное, чтобы не сразу после еды!

    Ответ

    Лариса :

    @Natabul, Это точно! И лучше дынькой перекусывать — пользы больше!

    Ответ

Поделитесь своим мнением


Поиск по блогу
Рекомендую!
Архивы
Рекомендую!

TEXT.RU - 100.00%
Все права защищены © 2017 Интересно Знать
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Хочу Всё Знать. Полезные Советы