Как облегчить токсикоз…



kak-oblegchit-toksikozПродолжение.

      Обычно будущую маму направляют в стационар, под наблюдение врачей, потому что состояние подобное и плоду угрожает…

При нормальном течении беременности, на пятнадцатой-шестнадцатой неделе, явления токсикоза исчезают. А до того времени, пока состояние беременной стабилизируется, можно попробовать применить народные советы, для облегчения состояния. Но только лишь  тогда,  если состояние женщины не   требует срочной госпитализации.

kak-oblegchit-toksikoz

Попробуйте, находясь в кровати позавтракать, хотя бы легкой пищей, тошнота может не сильно проявляться в этом случае. Кое кто завтракает солеными сухариками и чай сладкий  пьет, кто то, воду с лимоном, по разному…  Могут и запахи лука, чеснока, и даже кофе, спровоцировать тошноту, тогда лучше пока убрать эти продукты из обихода. Старайтесь есть меньше жареных и острых блюд, сдобы… Кстати, холодная пища так резко, как горячая, не пахнет, может есть резон кушать холодную еду, хотя бы временно…

kak-oblegchit-toksikoz

   А жидкости побольше – чая с лимоном, особенно зеленого, соки водичкой разведенные пейте  больше, тошнота будет меньше. В рацион овощные супы введите, негазированную минералочку, только ешьте и пейте небольшими порциями, иначе можно спровоцировать тошноту и рвоту…  Имбирный чай тоже полезен в этом случае, можно и жевать засахаренный имбирь. Увеличьте в рационе количество орехов, бобовых, куриного мяса, рыбы, яиц – от белковой пищи явления токсикоза снижаются.

kak-oblegchit-toksikoz

Начинает тошнить, пожуйте кусочек лимона, или чай мятный выпейте и помните, что желудок лучше не перегружать – ешьте поменьше но чаще! Если появляется чувство тошноты от запаха духов, дезодоранта, прекратите пользоваться ними, это временно! В транспорте садитесь впереди – не так сильно ощущается запах бензина и не очень укачивает.

kak-oblegchit-toksikoz

  Для будущей мамы много значит, если отношения в семье теплые и доброжелательные, она подолгу гуляет на свежем воздухе, у женщины полноценный сон, правильное питание.   Да и знаете ведь, токсикоз пройдет, зато радость материнства никто не отнимет!

Iнтересно Zнать



   

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Обсуждение: Как облегчить токсикоз…
  1. Алла:

    Ой, помню я эту напасть! Только глаза откроешь утром — а тошнота уже тут как тут. Спасалась сухариками. Лимоны в дефиците были, про имбирь даже и не слышали…

    Ответ

    Лариса :

    @Алла, про имбирь и его пользу, и сейчас не многие знают.

    Ответ

  2. Icar:

    Аккуратно нужно, следить, и если что — то да, в больничку сразу

    Ответ

    Лариса :

    @Icar, это считается нормой у женщин), что сделаешь. Беречь себя конечно нужно!

    Ответ

  3. Светлана:

    Все правильно, токсикоз дело временное, а материнство на всю жизнь, поэтому можно и потерпеть или следовать твоим советам, Лор и будет все окей!

    Ответ

    Лариса :

    @Светлана, Да уж, ради этого стоит и потерпеть… Хотя, как вспомню…

    Ответ

  4. Светлана:

    Я спасалась стаканом холодного молока, не вставая с кровати. Помогало

    Ответ

    Лариса :

    @Светлана, Точно, все по разному…

    Ответ

  5. Елена Голоштенко:

    Отличные рекомендации! А я еще бы добавила сюда побольше пребывать на свежем воздухе. Ничто так не спасает от тошноты, как глоточек кислорода (ну, это по моим наблюдениям)

    Ответ

    Лариса :

    @Елена Голоштенко, Это безусловно! Об этом в конце статьи и пишу!

    Ответ

  6. Нат.:

    ничего мне не помогало… только что-то съесть в постели…с утра пораньше…
    Тут индивидуально все)

    Ответ

    Лариса :

    @Нат., Да уж, кому что помогает…

    Ответ

Поделитесь своим мнением


Поиск по блогу
Рекомендую!
Архивы
Рекомендую!

TEXT.RU - 100.00%

Все права защищены © 2018 Интересно Знать
Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
Хочу Всё Знать. Полезные Советы